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Ça déborde! 🤯

SOS CHARGE MENTALE

Le quiz pour comprendre TON style naturel face à la charge mentale

Surcharge mentale | Brouillard mental | Fatigue mentale | Débordée

Est-ce que ça t'arrive de te sentir

débordée?

De ne plus savoir où donner de la tête, de te sentir éparpillée, de sentir que tu n'as plus le contrôle et d'être découragée?

Je t'invite à faire le quiz pour en savoir plus sur TON style naturel face à la charge mentale et connaître des stratégies pour t'aider.

Et si tu mettais enfin des mots sur ce que tu ressens?

Tu cours. Tu gères. Tu penses à tout, pour tout le monde.

Et parfois, tu t'oublies.

Tu te demandes peut-être si c'est toi qui exagères.

Mais au fond de toi, tu le sais : quelque chose pèse.

Une fatigue mentale sourde.

Une to do list infinie.

L'impression de faire beaucoup, sans avancer vraiment.

Et si je te disais que tu n'as pas besoin de continuer comme ça?

Ce quiz est là pour toi si...

-Tu veux comprendre pourquoi tu te sens aussi surchargée

-Tu veux des pistes concrètes, simples et adaptées à TON style

-Tu veux retrouver du souffle, de la clarté, de la présence

Respirer. Sourire. Se sentir alignée.

Ce n'est pas un rêve inaccessible. C'est à ta portée, un pas à la fois.

Je sais combien c'est lourd parfois.

Gérer mille choses, penser à tout, tout le temps, pour tout le monde.

Mais tu sais quoi?

Tu mérites plus qu'une vie en mode survie. 🩷

Et la première étape c'est de comprendre ton propre rapport à la charge mentale.

De mettre en lumière ce qui t'alourdit, pour mieux t'en libérer.

Et c'est pour ça que j'ai crée un quiz doux, rapide, mais profondément révélateur.

Avec ce quiz, tu vas comprendre TON style naturel face à la charge mentale.

Tu vas recevoir des pistes concrètes pour alléger, clarifier, respirer, avancer.

5 grands profils. 5 chemins pour alléger ton quotidien.

Non seulement tu sauras quel est ton profil, mais en t'inscrivant pour recevoir tes résultats, tu recevras 5 courriels pour

✨Des prises de conscience puissantes

✨Des stratégies concrètes et personnalisées

✨Un soulagement de te sentir comprise... enfin

Et je suis là pour t'accompagner. 🩷

Clique ici 👇

Tu n'as pas à tout porter seule

Ce n'est pas en faisant plus que tu te sentiras mieux.

C'est en te reconnectant à ce qui compte pour toi.

En t'autorisant à faire autrement.

Et surtout, en t'écoutant vraiment.

Ce quiz est un premier pas.

Un pas vers toi.

Un pas vers une charge mentale plus légère, plus alignée, plus soutenable.

Qui je suis?

Je suis passionnée de mindset, d'organisation et de productivité

Si tu ne me connais pas, je suis Joanie, productivologue© et propriétaire de l'Espace-Temps.

J'aide les femmes ambitieuses à maîtriser leur temps, leur organisation et leur mindset pour qu'elles puissent atteindre leurs objectifs personnels et professionnels, réussir et s'épanouir, sans sacrifier leur bien-être.

Je te comprends.

Je suis moi-même maman de trois filles, salariée, entrepreneure, épouse, fille, soeur, tante, amie, etc.

Je connais ce tourbillon où chaque journée semble trop courte, où la to do list ne s'arrête jamais, où la culpabilité rôde dès qu'on ose pense à soi.

Si tu ressens que ta charge mentale te pèse lourd.

Si tu sais que tu es capable de grandes choses, mais que tu veux avancer sans t'éteindre en chemin.

TU ES EXACTEMENT AU BON ENDROIT.

Et si tu prenais le temps?

De te poser.

S'organiser, jongler avec toutes les responsabilités, avancer sur ses projets... c'est pas facile.

Surtout quand la charge mentale s'invite et brouille les priorités.

Mais si tu ressens cet appel intérieur à changer les choses.

À vivre TA vie avec plus d'intention, d'alignement et de légèreté.

Et si tu te dis que tu n'as pas le temps, je vais t'inviter à PRENDRE LE TEMPS. Parce que le meilleure investissement que tu puisses faire, c'est un investissement en toi.

Et tu n'as pas besoin de le faire seule.

Dans RESET & FLOW, un événement gratuit, je t'accompagne pas à pas avec des méthodes claires, concises et surtout... dans le plaisir et la bienveillance.

Faisons-le ensemble! ❤️